Trzy alternatywy poszukiwania sensu życia, które nie są bez sensu
Od najdawniejszych czasów ludzie próbują odkryć sens życia - gromadnie szukają uniwersalnych prawideł, które mogłyby dotyczyć każdego człowieka i jednostkowo szukają sami w sobie odpowiedzi właściwych tylko dla własnego przypadku. Spierają się filozofowie, ścierają...
Darmowy planer na rok 2020 do druku
Mówiąc w skrócie: witaj w nowym roku, mam dla Ciebie darmowy planer na rok 2020 - klikaj tam na dole. Mówiąc nieco więcej: odzywam się tutaj po raz pierwszy w nowym roku, składam Ci więc najlepsze życzenia na najbliższe 366 dni i mam nadzieję, że nie dajesz się...
Czekanie na Święta – kalendarz na grudzień i numery do kalendarza adwentowego
Kalendarz adwentowy jest cudownym wynalazkiem i nie dam sobie wmówić, że bzdura, że komercyjna machina, faszerowanie cukrem, a małe dziecko i tak tego nie zapamięta. Czekanie na święta to jeden z najlepszych elementów całego świętowania, a w sztuce czekania warto się...
Książka dla matki debiutującej – pobierz fragment relaksującej lektury dla młodej mamy
Jaki jest najlepszy prezent dla młodej mamy? W mojej opinii dla przyszłej matki jak i dla tej, która stanęła już z zawiniątkiem na linii frontu szczególnie trafionym prezentem będzie elegancki komplet składający się z dwóch kluczowych niezbędników - czasu i wsparcia....
Jak nastawić swój zegar biologiczny? Strategia zmniejszająca podatność na przewlekły stres.
W części mózgu zwanej jądrem nadskrzyżowaniowym (przytaczam wyczytaną nazwę, bo jest taka obrazowa) znajduje się nasz zegar centralny, który przy pomocy sygnałów neuronowych i hormonalnych zawiaduje całym mnóstwem zegarów obwodowych zlokalizowanych na przykład w...
Jak poczuć, że robimy dobry użytek ze swojego życia? 10 kroków do bycia autentycznym od Brene Brown
Autentyczność nie kojarzy mi się jakoś specjalnie atrakcyjnie. Pytanie "Jak być autentycznym" plasowałabym tak z marszu w przestrzeni człowieka, który chce osiągnąć jakiś cel (np. rozkręcić dochodowy biznes), potrzebuje do tego akceptacji innych ludzi (np. klientów) i...
W czym się specjalizować? Część #2
Brak konkretnego celu, zawodowe kryzysy, wypalenie, kłopoty finansowe, niespełnienie, poczucie działania poniżej swoich możliwości i wszystkie inne stany i zjawiska wiążące się z faktem braku satysfakcjonującego zajęcia są problemem powszechnym, związanym z...
Dzień dobry, cześć!
Nazywam się Lucyna Sielicka. Jestem socjolożko-prawniczką z wykształcenia,
a graficzko-tekściarką z wyboru.
Na użytek własny oraz czytelniczek gromadzę wiedzę i inspiracje,
by przetwarzać je w skuteczne rozwiązania
sprzyjające zdrowemu podejściu
do wyzwań, jakie współczesny świat stawia przed rodzicami i dziećmi.
Well-Well to blog o działaniu antystresowym.
Książka jest już dostępna
Zajrzyj do sklepu z plakatami
Darmowy planner
